今日の積み上げ 5/4午前4:44起床自己研鑽読書 瞑想筋トレ午後自己研鑽読書 瞑想筋トレ ウォーキング 帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽今日の積み上げはこんな感じ
