やぁ、おはようございます。
今日はマナブさんの努力はシンドいですが、徐々に楽になりますという動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
マナブ流努力
・最初の方は小さな壁にぶつかる
・努力することで、徐々に慣れてくる
・努力する上で大切なこと=小さな成功体験
・小さな成功体験をすることで、それが自分の勇気になる
・自分の伸び悩みを認める
・スランプは、成長前の筋肉痛
・辛いのを乗り越えたら、一歩成長して割りとポジティブになれる
・出来ない自分と向き合う
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。