今日の積み上げ 3/23午前5:15起床 自己研鑽読書 筋トレ 瞑想 ウォーキング午後自己研鑽 読書瞑想 筋トレ ウォーキング 映画鑑賞帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽今日の積み上げはこんな感じ
