午前 

6:30起床 

とあるカフェでモーニング

自己研鑽 

読書 

筋トレ

瞑想


午後

自己研鑽

読書 

瞑想

仕事に行く 

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽 


今日の積み上げはこんな感じ