昨日の積み上げ 2/9

午前　

5:55起床

自己研鑽　

読書　

筋トレ　

瞑想　

ウォーキング　

カフェで色々と作業　

午後

自己研鑽　

読書　

瞑想　

筋トレ

ウォーキング　

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽　

昨日の積み上げはこんな感じ