昨日の積み上げ 1/8午前6:30起床 とあるカフェでモーニング自己研鑽 読書 筋トレ 瞑想 午後自己研鑽 読書 瞑想仕事に行く 帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽 昨日の積み上げはこんな感じ
