午前

7:20起床

とある店でモーニング

自己研鑽 

読書 

瞑想

筋トレ


午後

自己研鑽 

読書 

瞑想 

仕事に行く 

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽



昨日の積み上げはこんな感じ