今日の積み上げ 11/13

午前　

5:57起床　

自己研鑽

読書　

とあるカフェでモーニング　

筋トレ

午後

自己研鑽　

読書　

瞑想　

仕事に行く　

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽

今日の積み上げはこんな感じ