今日の積み上げ 11/2午前 5:30起床自己研鑽 読書 筋トレ 瞑想 映画鑑賞午後自己研鑽 読書 瞑想 筋トレ ウォーキング カフェで色々と作業帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽今日の積み上げはこんな感じ