昨日の積み上げ 10/22

午前

5:17起床

自己研鑽　

読書

筋トレ　

瞑想

午後

大阪へ向かう

帰宅してからは知らないことの勉強や今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽

昨日の積み上げはこんな感じ