今日の積み上げ 10/19午前5:55起床 自己研鑽 読書 筋トレ 瞑想ウォーキング午後自己研鑽 読書 瞑想 仕事に行く 帰宅してからは知らないことの勉強や今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽今日の積み上げはこんな感じ
