午前

6:27起床

自己研鑽

読書

瞑想

 

 

午後

自己研鑽

読書

瞑想

映画鑑賞

帰宅してからは知らないことの勉強や今必要してることのインプットアウトプットやら自己研鑽

 

 

 

 

昨日の積み上げはこんな感じ