昨日の積み上げ 9/11午前 5:15起床 自己研鑽 読書 いつものカフェでモーニング 筋トレ 午後 自己研鑽 読書 瞑想 仕事に行く 帰宅してからは知らないことの勉強や今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽 昨日の積み上げはこんな感じ