今日の積み上げ 9/8

午前
5:42起床　
自己研鑽　
読書　
筋トレ
瞑想　
ウォーキング　
近場のカフェで色々と自己研鑽等々の作業





午後
自己研鑽　
読書　
瞑想　
筋トレ　
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強や今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽


今日の積み上げはこんな感じ