午前
6:30起床 
自己研鑽 
読書 
とあるカフェでモーニング
筋トレ
 
午後
読書 
瞑想 
筋トレ 
自己研鑽
映画鑑賞 
帰宅してからは知らないことの勉強や今必要していることのインプットアウトプット


今日の積み上げはこんな感じ