今日の積み上げ 7/14

午前

5:50起床

自己研鑽

読書

筋トレ

瞑想

ウォーキング

午後

読書

瞑想

筋トレ

映画鑑賞(ドラゴンボール)

帰宅してからは知らないことの勉強や今必要してる学習のインプットアウトプット

今日の積み上げはこんな感じで。