何か新しい事にチャレンジしようとする時、
最初の一歩は、誰でも重い。
潜在意識は、常に安定を図ろうとする為、
現状を維持しようとする働きが起きます。
だから、それを打破することに若干の
痛みを感じるというか、面倒くささを
感じるようにできている訳ですが、
そんな時は、自分の潜在意識に
『守ろうとしてくれてありがとう♪』と
お礼を言って、でも、１歩だけ進んで
みたいと言って、行動に移すべきです。
床に置いた重い荷物を力で押して、すべらそうとする時、
最初は、摩擦抵抗があって、なかなか動かないものが、
一旦動きだすと、スルスルスル～って簡単に押せるよう
になる経験があると思いますが、
あれと同じです。
やり始めると以外に物事は進んでいくものです。
それが、自然の摂理というか、大自然の法則の
ようになっています。
それを理解した上で、恐れずに１歩だけ進んでみよう♪
面倒くさいという感情が出てきても、あなた自身が怠け者
だということではないのです。
潜在意識が、現状を維持しようとしているだけなのです。
その感情にお礼を言って、新しい自分をビジュアライズしましょう。
そして、ワクワクする感情にしたがって、１歩だけ進んでみましょう♪
全部一気にやる必要なんてありません。
たった１歩だけでいい。
１歩だけ動かせば、２歩目を出したいという欲が
湧いてくるから大丈夫。
２歩目の事は、考えなくていい。
目先の１歩だけに集中しよう。
すごく低いハードルを設定すればいい。
それをまずは、超えてみよう♪
そうすれば、動ける自分になっていきます。
大丈夫、１歩だけ。