●お初！サロン外での体質改善・個別レッスン？！
こんばんは 体質改善サロン廣垣です。
今日の午後から食育の勉強がありました。
他の先生の話を聞くのも大きな学びになるし体質改善の生徒さんに声かけた所、行きたいです！！との事で合流～。
まずはその前に腹ごしらえ♪
カラダに優しいお店を３店舗回ったけど満席＆定休日；＾＾
そんな訳でサロン近くの知り合いのお店へランチです。
食後の時間を利用してサロン外で初の体質改善・プチ個別レッスン！！
食事日記を見ながら改善点を話させて頂きました。
カラダに向き合いまだ３か月ですがアドバイスを実行してくれている事で嬉しい変化が出てきています＾＾
・疲れにくいカラダに！
・生理痛が気にならない様に！
食事も生活スタイルも改善ポイント山積状態ですが少しづつ課題を出しながら進んでもらっている状態です。
体質改善は１歩１歩 階段を上がっていくイメージです＾＾
生活スタイルの見直し・妊活においてのモチベーションの上げ方・心のあり方までアドバイス。
妊活してるとメンタル的に不安定になりやすい傾向にあるので、そこは私がグググーッとサポート！
ネガティブ思考からポジティブ思考になる為のポイント等も伝えています＾＾
個別レッスンうけると皆さんカラダも心もイキイキ・キラキラしてきます♪
そんな風に底上げしちゃいますからね！！
いつかサロン外でも体質改善・個別授業が出来ると良いな～
例えば私が東京など遠方へ出向いた先でも直接アドバイス出来れば良いな～とか色んなビジョンが膨らんでいます＾＾
遠方の方で直接会って個別授業して欲しい～！体質改善やりたい！って方います？
何人か集まればそれもありだよね♪
伊勢を拠点に置きつつ全国でも体質改善の方法を伝えていきたい！そんな思いが益々強くなる今日この頃でした。
５年先の私はきっと伊勢だけにとどまらず色んな所で活動している。そんな気がします＾＾
さて今から５年近く前に子宮頸がん検査でひっかかり健康の大切さに気付いた私・・・
あの頃は体温３５・８度と低く免疫がなかったからウィルスに感染しちゃった。
子宮がんになるのが怖くて、よもぎ蒸しやったり足もみやったり。
最終的に解ったのが食事の大切さ。
お蔭様で今は体温が１度上昇し健康なカラダを手に入れました。
色んな先生の元で勉強させてもらい今のお仕事に繋がっています。
多くの学びをくれた先生の一人が（株）玄米酵素の岩田先生。
１年の殆んど全国を飛び回り食育活動されています。
小学校・中学校でも食の大切さを伝えている素晴らしい先生なんです。
そんな忙しすぎる岩田先生が私のサロンで講座を開いてくれたのが１年前。
個人のサロンに先生が来てくれるなんて奇跡の様な話で・・・
その講座からもう１年経つなんて早すぎる！！
先生はお忙しいので伊勢には年に１度しか来てもらう事が出来ません。
そして今日伊勢に来て下さいました！！
ランチの後、体質改善の生徒さんと一緒に勉強に行ってきましたよ♪
テンポ良く解りやすく話をしてくれる岩田先生。
筋肉量２０歳からの変化率を説明してくれています。
筋肉が少ないと冷えは改善されにくいのでやはり運動は大切です。
これらにはどんな添加物が入っているかな？
みんなと一緒に考える勉強もありました。
今回一緒に参加した生徒さんにとって、とても良い学びになった事でしょう♪
その後はサロンに戻り体質改善の個別レッスンの続きを♪
さっき学んだ事を復習しつつの内容になりました。
聞いた事は４８時間以内にアウトプットして下さいね～！
口にしたりノートにまとめ直さないと記憶から消えちゃいますよ～；＾＾
昨年サロンで行われた岩田先生による講座！先生～夢を叶えてくれてありがとう！！
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