●脚のムクミ即撃退！やっぱり青棒様ってスゴすぎる～
こんばんは よもぎ蒸し足もみ冷え改善 妊娠しやすいカラダ作りサロン広垣です。
夕方になるとムクミで足パンパン～ムクミすぎて足がだるい・・・
女性であればムクミが気になる・・・そんな方も多いはず；＾＾
心臓からドクンッ！と送り出された血液は酸素や栄養を各細胞へ届けます。
そして二酸化炭素・老廃物・水分など静脈を通り心臓へと戻す訳です。
足から心臓へ血液を戻すのは一苦労：＾＾
なんせ重力に逆らい心臓（上）へ戻さなくてはならないからです。
その時ふくらはぎの筋肉がポンプの役割をしてくれます。
ポンプ＝筋肉が伸び縮みをする事で血液の循環を良くする。
ですからムクミ対策として一番有効なのは運動する事なんですよね＾＾
ウォーキングでも良いでしょう♪
足がボンボンに浮腫んでいるアスリートって見た事ないと思います＾＾
それはしっかり運動してふくらはぎ動かしているからなんですよ。
向って右のみセルフケアしてもらいました。
青棒使えば・・・ほ～らね♡
あっという間にムクミ撃退！！
この棒はお風呂場でも使えるのでとっても便利♪
妊活・体質改善しながら脚まで細くなれるなんて素敵でしょ♡
そうそう～ムクミが気になる方に青棒を試してもらうと・・・・
あっと言う間に足がスリムになる→ 一瞬で青棒に恋しますね（●ゝ艸・）
こちらの方は夢の旅に青棒を連れて行ってくれました＾＾私が青棒になりたかった；＾＾
よもぎ蒸し足もみで冷え改善 妊娠しやすいカラダづくりサロン ～Vishnu～ヴィシュヌ
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