●若年性更年期？！やば～い！
こんばんは よもぎ蒸し 足もみ冷え改善 妊娠しやすいカラダ作りサロン広垣です。
最近ちょっと動くとカラダが熱くて～身体がほてるし・・・
手足の冷えも気になる・・・
周りからは「それって更年期じゃないの？！」って言われたり。
そんな風に言われるともしかして？！と考えちゃう若い女性が増えてきました。
日本人の一般的な閉経は５０歳前後。
閉経を迎える数年前から自立神経のバランスが乱れ生理の期間が短くなったりダラダラ続いたり。
数か月来なくなったり様々な変化が出てきます。
４０過ぎると徐々にエストロゲン（女性ホルモン）の分泌が減ってくる。
更年期の様な症状がでてもおかしくはないのです。
ただ２０代３０代なのに更年期の様なカラダの変化が出ると・・・・
それはちょっと待った！！！
若い人の更年期の様な症状はストレスや無理なダイエット、食生活を含めて不規則な生活などが大きな原因と見られています。
出産後ホルモンのバランスを崩しカラダに変化が・・・・
あれだけ寒がりだったのに超がつくほあつがりに・・・
汗ダクダク・・・これって更年期かしら？！
え？！まだ３０代前半なのに？！
自分自身のカラダの不調が気になる・・・
これからの家族の健康の為に・・・
成長していく我が子の健康の為に・・・
食事の事を学び、まずは自分が体質改善したい！身体の中から立て直したい！！！
車で２時間かけてサロンへ通う事を決断！！！
まずは彼女のカラダの立て直し⇒結果それが家族の健康にも繋がる
もう若年性の更年期？！
そんな風に悩まなくて良い様に食生活や生活リズムの事もアドバイスしていくので今後カラダの変化が楽しみです＾＾
何年も前から体質改善に興味をもってくれていたんだけどズルズルと・・・
でも今回の不調がきっかけでスイッチオン！
健康な時って自分に向き合う事はしないもん＾＾
そんなもんだよ。私もそうだったし（汗）
健康なカラダを手に入れる為に基礎をしっかり学んで家族の健康にも繋げて欲しいな＾＾
うわつらだけじゃなくカラダの中から立て直す全国的にも珍しいサロンだと思っています＾＾
冷えを改善して妊娠しやすいカラダに整えたい！妊活じゃないけど４０歳以降もキラキラ輝いて健康的に生活していきたい！そんな方達が通ってくれていますよ♪
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