こんばんは。廣垣由美子です。
昨日は平日のおまたぢから講座に体質改善スクールと１日しゃべりまくってました＾＾
そして夜はお友達とワイワイおしゃべり。
その後は朝まで爆睡・・・と２４時間あっという間です(笑）
先日立秋を迎え朝夕ずいぶんと過ごしやすくなってきましたね。
暦の上では秋なので、夏野菜の代表トマトやナスは控えるようにしていきたいもの。
これからの季節も大好きだからと言ってバクバク食べるとカラダが冷えちゃいますよ。
秋ナスは嫁に食わせるなと言われる程カラダを冷やしますからね；＾＾
妊活女子はとくに意識してあげてね。
今日のスクールリングでは食べ物の陰陽についても話をしました。
この世の中は全て陰陽から成り立っている訳で。
例えば太陽と月 男と女 昼と夜 夏と冬 動物と植物 冷やす温めるなど。
まだまだ沢山あります。
わかりやすく言えば互いになくてはならないもの。
野菜にだってカラダを冷やすもの温める物があるしね＾＾
１本の大根の部位にだって陰陽がある。
今日の体質改善授業ではこの辺りをこってりお話していきました。
知っている方にとっては常識。でも知らない方にとっては大きな学びに。
毎回スクールでは食の話をしていきますが必ず「へえ～！そうなんだ～！へえ～！」
そんな声が沢山聞こえてきます。
学びがなければ何のための授業？になるでしょ＾＾
その方の体質に合わせて話もしているので皆さんに同じ事ばかり伝えてる訳でもありません。
冷えを改善してポカポカなカラダや子宮を手に入れましょう！
さっきも書きましたがお盆も終わり秋めいてきました。
カラダを冷やすトマトやナスは控えめに・・・
自分や家族の健康の為に、これからは自ら学ぶ時代だと思います。
スーパーで買ってる食品は大丈夫？
子供達に食べさせている食材は安心な物かな？
成分表示を見たりしている？
カタカナがいっぱいの食品添加物はカラダに入れて大丈夫？
この講座を聞くと食品選びが変わるスイッチ入るようになりますよ。
それが健康への第１歩。
今回は排出・解毒の臓器などの反射区を伝授させて頂きます！
９月６日(日)午前の部・満席/１４時～１６時半→残席２
９月７日(月）１０時～１２時半→残席２
「添加物からカラダを守る」食と足もみ講座。このテーマの講座は今後予定はありません。
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三重県伊勢市御薗町長屋２０２７－１ シャインロワール２０５
営業時間１０時～２１時（最終受付１９時） 不定休
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