こんにちは。廣垣由美子です。
昨日は楽しみにしていた健康講座in伊勢が開催されました。
先日の足もみセルフケアにご参加下さった方やスクールの生徒さんまで参加してくれました。
やっぱり意識が高いな～！と嬉しくなりましたよ＾＾
そして気になるポイントをしっかりメモされ健康になる為の知識をしっかり持ってかえられました。
日々の生活に役立てて下さいね！！
さて会場に着くとあれ？真山先生がいない・・・
なにやら身内にご不幸があったため来れなくなったみたいです。
その為、参加して下さった皆さんにサプライズ プレゼントが！
FMラジオで収録された真山先生のCDが4枚ももらえちゃいました！
その中には非売品のレアな物まで！
手にされた方は是非、何回も聴いて見て下さいね。
さて今回は急きょ岩田先生が来てくれました。
とっても解りやすく説明してくれるので講座初めてさんでも大丈夫＾＾
免疫を上げたいならば当然、体温を上げる。
ここまではご存知の方も多いでしょう。
実はもっと大切なのは腸内環境を整える事。
腸が健康じゃないと、どんなに良い物を食べても体内に吸収されにくい訳です。
サロンでも便秘について、やかましくお話しています。
とくに便秘薬を飲んでる方にはですね；＾＾
クスリに頼っているとご自身の力で出す力がドンドンなくなっていくからです。
便秘を続けていくと、どんな病気に発展する可能性があるかご存知ですか？
それから精神・心も腸が関係しています。そうウツとかもね・・・・
全てにおいて、まずは腸内環境を整えましょう＾＾
ご参加下さった方の感想
岩田先生の話がとっても興味深くて2時間があっという間に過ぎました。
自身の体調不良から食べ物や健康関心をもつようになりました。
健康関連でも良く見かける「You are what you eat」
あなたのカラダは食べ物から出来ている。
今回の講座でも本当に勉強になりました！
健康関連でも良く見かける「You are what you eat」
あなたのカラダは食べ物から出来ている。
今回の講座でも本当に勉強になりました！
年齢と共に免疫が下がると聞きました。
もともと食事には気をつけていますが学びの多い時間を過ごせました。
下がる免疫を上げる為、もっと食生活を見直していきたいと思います。
もともと食事には気をつけていますが学びの多い時間を過ごせました。
下がる免疫を上げる為、もっと食生活を見直していきたいと思います。
皆さん色々な気づきや学びがあったようですよね＾＾
それから添加物の事も話がありましたよ！
映像を見ながらどんな物が入っているのか皆と考えていきました。
こういう風に学ぶことで、カラダに不必要なものは入れないようにするスイッチが入る訳です。
スクールでもこの辺りは話をしています。
スーパーでお買い物をする時、必ず裏表示を見るようになりますよ＾＾
添加物まみれで「ゾゾッ」っとします；＾＾
カラダにとって不必要な物を入れても解毒排泄をする力をつける。
これが今からの時代必要ですよ＾＾
すべては食べ物。腸をまずは整える事ですね！
そうすれば今以上に健康なカラダを手に入れる事が出来ますよ！
年間スケジュールの８割が埋まっている人気講師・玄米酵素の岩田先生。
全国の小学校でも食育のお話をされたりしてるんですよ＾＾
いつかサロンでも話が出来ると良いな～と言って下さいました。
そんな日が実現できればいいな＾＾
次回の健康講座in伊勢は5月開催予定です。【終了しました】
今回ご参加下さった皆さま本当にありがとうございました！
昨年秋に行われた健康講座の様子
ご予約フォーム
TEL:０５９６６４８６３９
バリの癒し・体質改善サロン（女性専用） ～Vishnu～ｳﾞｨｼｭﾇ
三重県伊勢市御薗町長屋２０２７－１ シャインロワール２０５
営業時間１０時～２１時（最終受付１９時） 不定休
妊娠しやすいカラダに変える体質改善スクール
生理不順・生理痛・ＰＭＳ・子宮筋腫・子宮内膜症・冷え・不妊・妊活・ベビ待ち
TEL:０５９６６４８６３９
バリの癒し・体質改善サロン（女性専用） ～Vishnu～ｳﾞｨｼｭﾇ
三重県伊勢市御薗町長屋２０２７－１ シャインロワール２０５
営業時間１０時～２１時（最終受付１９時） 不定休
妊娠しやすいカラダに変える体質改善スクール
生理不順・生理痛・ＰＭＳ・子宮筋腫・子宮内膜症・冷え・不妊・妊活・ベビ待ち