ローズヒップ

今日のティータイムは
ローズヒップティー



ローズヒップはビタミンＣの爆弾と言われるほどビタミンＣが豊富。

美容、美肌、美白はもちろん
風邪予防にも最適

またその他のビタミンも多く、トマトでお馴染みのポリフェノール、リコピンも含まれています。

そして
サツマイモのタルト

サツマイモのビタミンＣはデンプンに守られているので、熱に強いのです。

ゴロゴロと入ったサツマイモとチョコレートソースの相性抜群です

あ～幸せ