＜食べた物＞＞
朝（10時）
白湯
昼食（12時）
インスタントラーメン
星アンズ 数個
アーモンド 数個
夜（7時半）
白米＆納豆
具沢山トン汁
豆乳コーヒー
みかん1個
＜＜運動＞＞
ジョギング45分
昨日は友達宅から帰宅したのが明け方；；
お料理が日本食だったのでそれほど食べ過ぎてはいないけど。
しばらく天気の都合、時間の都合で外を走れてなかったから
今日は午前中から走ってしまった。
衆院選、戦後最低の投票率だったとか。
なぜに・・・？？
政党乱立で争点が不明瞭立ったことも大きな原因らしいけど
皆、興味ないんだろうか。
１票なんて何の解決にもつながらないと思ってんだろうか。
う～ん、国民の多くが参加してない選挙で選ばれた与党って・・・。
自民党自体も分かってると思うけど
『民主党よりマシ』
って事で選ばれたって所もあるでしょうし。
さてさて、これからどうなることやら。。。