＜＜食べた物＞＞
朝（8時）
豆乳コーヒー
会社に着いてから・・ライスクラッカー
休憩（11時）
バナナ
昼（1時）
明太パスタ
緑黄色野菜の炒め物
夜（7時45分）
里芋の味噌汁＋お餅一個
さいころステーキ少々
ミカン1個
豆乳コーヒー
＜＜運動＞＞
徒歩通勤（帰りのみ）：30分
産休中のSちゃんが先週末に元気な男の子の赤ちゃんを出産。
3100グラム位。
2人目の子供だけど、1週間も予定日より遅れたので
毎日、『まだ？』と皆で話していたところだった。
随分Sちゃんのお腹を蹴っ飛ばしてたみたいだから
サッカー選手かロックバンドのドラマーになるかも・・・って言ってた。
その一方、以前勤めていた会社でお世話になった上司の母上が亡くなった。
Sちゃんの赤ちゃんが生まれたのと同じ、先週土曜。
お目にかかったことはないが、この上司を産んでくれたこの母上に
私は感謝をしている。
なんたって、尊敬できる上に人間的にとても可愛らしい上司だったから。
母上、Nさん（上司）をこの世に産んでくれて、ありがとう。
Nさんみたいな素敵な女性に私もなりたいと思ってますよ。と、伝えたい。
生と死
両方の報告を一気に聞いたのははじめてかも。