＜＜食べた物＞＞
朝（9時半）
インスタントラーメン
豆乳コーヒー
チョコチップクッキー1枚
昼（3時）
ストロベリーサンデー
緑茶
夜（7時15分）
白米＆納豆
豆腐＆ワカメの味噌汁
ハンバーグ＆ブロッコリ
緑茶
＜＜運動＞＞
3時間街中徒歩でうろうろ・・・
昨日の業務があまりにも激務で脳みそが破裂しそうだったので
今日はジムに行かず、
一人街中を彷徨い（途中どうしてもアイスクリームが食べたくなった）
家を掃除し、洗濯し、
日本のTVをぼ～っとインターネットで見ていた。
まったりとした一日でした。
～*～ 水着問題？ ～*～
街の図書館で日本の新聞が閲覧できるんだけど
そういえば・・・
また水着の問題でせっかく世界新をだした選手の記録が抹消されたとか。
まだ若い選手（入江選手）も『また世界新を出す』と言ってるそうだけど
本当に心から応援したい。
大昔の元スイマーの私としてはこんなにいろんな機能の水着が出てきて
選手の能力よりもこちらの機能が話題になるとは・・・夢にも思わなかった。
時代は変わったもんだ。
私がトレーニングしてた頃は馬鹿みたいにスパルタでガンガン泳いでたもんね。
北島康介を育てた平井コーチみたいな温和で（厳しいんだろうけど絶対選手を
殴ったりしなさそうー笑）多角的に練習を組み立てて、
選手を『育てる』事ができるコーチってのも私の時代にはなかなか・・・いなかった。
私を育てたコーチたちも一流だったけど。
だってオリンピック選手何人も育ててたし・・・私は鳴かず飛ばずだったけど。
ま、私の才能がなかっただけだね（笑）。
でも、スパルタだったなぁ。こわかったぁ～。
～*～ ドラマ ～*～
人気のあるジャニーズ系のタレントが出るドラマはインターネットへのUpが早い。
って事でもうキムタクの新しいドラマ『Mr.Brain』がUpされていた。
面白いです。
こちらで放映されているアメリカのドラマ『CSI（邦題：科学捜査班）』によく似てる。
私ら世代のドラマ『コンカツ・リカツ』が最終回だった。
そう来るか・・・って、感じの終わり方。
なんだよ、洋輔！ そう来るか！
思わずそう思ったのは私だけ・・・？