＜＜食べた物＞＞
朝（7時15分）
トースト（With マーガリン＆メープルシロップ）1枚
豆乳コーヒー
チーズ1枚
休憩（10時半）
レトルトのお粥（台湾のもの・・同僚にもらった）
昼（1時）
ふりかけご飯
豚肉の野菜炒め
しいたけのスープ
夜（7時）
サトイモと鶏手羽の煮付け
昆布と豆腐の味噌汁
苺ヨーグルト
レモンスカッシュ（ダイエット甘味料使用）
＜＜運動＞＞
25分徒歩（会社の帰り）
また雨かよ・・・ホント、雨が多いし、今年は寒い。
この時期近郊都市でチューリップフェスティバルが開かれるんだけど
今年はまだだな。
も～、3月もおわるじゃないか！
早！
早すぎる・・・