<<食べた物>>
朝(7時15分)
トースト(With マーガリン&メープルシロップ)1枚
豆乳コーヒー
チーズ1枚
休憩(10時半)
バナナ
昼(12時)
ベトナムヌードル
夜(7時)
スパゲティ・ナポリタン ←『スパゲッティ・モンスター』って呼んでください(笑)
みかん
豆乳コーヒー
<<運動>>
30分徒歩(会社の帰り&買い物)
仕事始め。
なんか不穏でした。も~!!
来週から通常に戻るのが待ち遠しい。
大体、飛び石連休は逆にくたびれるんだっつ~の。
また雪降るとか言ってるし・・・外寒かったしなぁ。
寒いというより、冷たいって感じ。
箱根駅伝、我が母校は・・・
夕方からずっとインターネットで速報をチェックしてた。
駅伝って英語でも駅伝って言うはずなんだけど、誰も知らなかった;;;