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先日、初めてヨガを体験した時のコト。
ゆったりとした音楽が流れる中、
初めてのヨガが始まりました。
・体が硬い
・運動不足
・飲み込みが悪い
・すぐ疲れる
💦💦(￣▽￣)💦💦
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思いつくままに
アレコレ列挙💦(￣▽￣)💦
けれども
気がつくと
こんな形が出来ていたのです‼️
まさか足が三角に開くとは‼️
まさか手が下につくとは‼️
驚きと嬉しさで、
また予約したのですが。笑
きっと体験レッスンに
いらっしゃる方も
こんな思いでいらっしゃるのだろう、、、
とか、
考えるヒマもない状態でした。笑
あっという間に
終わってしまいました❗️
私は教えるのも
教わるのも
大好きなのですが
やっぱりやったことがないものを
やり始めるのは
勇気がいります💦
ヨガもやってみたくて
時間ばかり過ぎてしまいましたが
体感できて
納得しました。
まずはやってみる。
まわり道なんかしない。
必ずつながっていく。
私は独学の経験もあるのですが
やはり
プロに順を追って習うのは
コツを掴んでいるだけあって
習得のスピードも違います。
特に技術を習得するには
ある程度のスピード感や
手習いの時間が必要
だと改めて感じています。
なんだか楽しみが
増えました💕
次回、もっと高度になるのかな⁉️(^^;;
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