特に何もしてないのに、久しぶりに、体重に変化が・・・。


体重   -  キロ

ウエスト -  センチ

腹筋   50回 × 1 セット


■   □   ■   □   ■   □   ■   □


ちょっと嬉しいです。

いつもは、広響のコンサート会場には、バイクで行くのですが、

今日は、自転車で行って、更にやせて見せます。


はっ はっ はっ ・・・。


じゃ。行ってきます。