昨日、波音（ぱおん）のディナーショーのトークの中で、
禁煙の話をしたのですが、今日現在で、まだ１本も
吸ってない事をブログでも発表します。
９月２１日（金）より禁煙を開始したので、
９月で９日間 １０月で３１日 １１月で３０日 １２月で３１日
１月で３１日 ２月で１６日 計１４８日間禁煙した事になります。
これは、すばらしい事なのですが、この１４８日間で、
困った出来事も発生したんです。
カンの良い愛読者の皆様はお分かりとは思いますが、
太ってしまったのです。
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そこで、昨日のディナーショーの大切なお時間をお借りして、
皆さんの前で公言する事で、痩せようと考えた訳です。
（覚えてますか？）
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更に、プラスαの効果を狙いまして、キャンペーンを
開催します。題して
『夏までに痩せようぜ！キャンペーン』
です。
折角のキャンペーン期間ですので、仲間を募集します。
キャンペーン期間は本日の２月１７日から
５月５日までです。
本日、体重を計測してもらい、ウエストのサイズも
計測してもらい自分でメモして、私がブログに記入する
数値と比べて楽しんでください。
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けいコングの本日の計測
腹筋 ３０回 × ２セット
体重 － ０ キロ
ウエスト － ０ センチ
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