皆様こんばんは 「山下ヴァイオリン教室」ヴァイオリン講師の山下悠介です
本日は私がよく右手の小指が突っ張ってしまう生徒さんの民のご紹介するトレーニング方法「弓振りトレーニング」についてご紹介させていただきます
ヴァイオリンの弓を持つ右手の特に小指は、他の指に比べて細く・弱く指であるために初心者の方などは弓を持ったときに突っ張ってしまうことが悩みどころです
本日はそのような悩みを少しでも解決する「弓振りトレーニング」を皆様にご紹介します
具体的な方法ですが、①まずいつものように弓を構えます。このとき小指は丸い形になっているか確認してください。次に手のひら側が天井を向くように、手首を回転させます。
②その状態から、勢いよく手首を回転させながら弓を振って、手のひらが床を向くように、弓を元の構えに戻します(なるべく弓がブンッと音をたてるくらいに勢いをつけて振りましょう)
③弓を振った結果、小指に重さを感じるようにしましょう 気をつけることは弓を構える形はあくまでヴァイオリンを弾くときの正しい構え方を崩さないようにすること
つまり、小指が突っ張り、力が入っていないかどうかをチェックしていくことが大切です
最初は慣れにくいかもしれませんが、この方法をトライすると段々と小指の形がよくなってこられる方がほとんどですので、皆様も是非試してみてください
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それではまた更新しますね