歩く

昨夜は彼が泊りで今夜も飲み会で

遅くなるって言うから

歩きに行ってきたよ。

１時間以上歩くと汗たっぷりで

運動した気になるね。

一応、防犯面を考慮して

歩くのは大通り沿いと決めてる。



時間/01:15
距離/7.42km
平均時速/5.9km
消費カロリー/341kcal
脂肪燃焼量/47.4g


■127日目　-6.6