変化

ダイエット生活に入ってから

変わったと思うことが

色々あります。

体を冷やさないように

気をつけるようになりました。

春から夏に向かって暑くなって来たけど、

会社で飲むものには氷は入れず

ウォーターサーバーの水か

ホットコーヒーを飲んでいます。

お酒は氷入りのものを飲んじゃいますけどね。

■122日目　-8.8