夕べは久しぶりに涼しくてぐっすり眠ることが出来ました。

日中暑くても夜間に気温が下がると過ごしやすいです。

ぐっすり眠ると身体の調子もよく食欲も出ます。

いつもより多めの朝食です。

ゆで玉子は7分茹でにしました。

マヨネーズとプレーンヨーグルトと粒マスタードを混ぜてサラダにかけました。

パンは全粒粉のトースト。

全粒粉パンは胃にもたれることがありますが今日は大丈夫そう。

クリームチーズとジャムで。

久しぶりにアメリカンチェリー🍒も。

今ではどんなスーパーでも季節になれば手に入るポピュラーなフルーツのアメリカンチェリー。

でも私が高校生の頃は見たことなかったのです。

その頃は輸入されていなかったのでは?

でも友人が当時どうやって手に入れたのか?わからないけれど持って遊びに来てくれたのです。

初めて見るアメリカンチェリー。

日本のに比べ色が濃くてサイズも大きい。

恐る恐る口にしたら味が濃くて美味しい!

日本のさくらんぼとは別物のワイルドな味わい。

今朝 食べながら持って来てくれた友人のこと思い出していました。