今日は家から出ないようにしょう・・
ジムに通う中島ですが、トレーニングもやりますが
スタジオに入る事の方が多いんです。
トレーニングした方が効率よく痩せるんだけどね～。
筋トレって孤独なんだもん・・
リトモス・ズンバ、ダンス系が多いだけど
良く
セクシーにっ!!もっと動いて!!
って言われるですよね^^;
えっ・・って思いますよ・・
ベリーダンスはあの衣装なので
エロいと思われがちだけど
全然そうじゃないんですよ～。
踊られた方は分かりますが
足をかなり使って振動させてるんです。
腰を使ってる訳ではないので・・
ラテンとかの方が、セクシーな動きが多いしね。
このジュンスは
セクシー
