こんばんは。
人間科学の専門家として総合病院ではたらく臨床心理士、五十嵐です。
こんばんは。
あとわずかで６月。
2017年も折り返しが近づいてきます。
さて、今日の記事のタイトルは、
「目的を持つ。ただ、それだけで。」です。
「目的を持つ。ただ、それだけで。」何が起こると思いますか？
その活動の成果が大きく変わります。
「その介入の目的はなんですか？」という先輩のひとことが、そのはじまり。
ある日のカンファレンスでの先輩からのひとこと。
「介入の目的はなんですか？」
これをきっかけに、これまでより、より明確に「目的」を意識するようになりました。
「目的」を持った時は世界の見方が大きく変わります。
そして、行動も大きく変わります。
見る情報、聞く情報、集める情報はなにか。
必要な行動はどんなことで、不要な行動はなにか。
これらが全く異なったものになります。
もちろん、それにしたがって、結果も変化するのは言うまでもありません。
「目的」は道しるべ。
どの方向に進んで、そのために何を見て、どう動いたらよいかがよく分かるようになります。
どの道を歩いたらよいか、照らしてくれます。
同じことをするのにも、これを意識するだけで随分と結果が変わってくる、最近そう感じています。
ひとつひとつのことに向かうとき、「今、私の目的はなんだろう」と問いかけることを心がけていきたいです。
私たちの生活は、「ただ視点を整える」それだけで大きな変化を生み出すのかもしれません。
何のためにやっているのだっけ？
と思う活動があったら、一度立ち止まって考えてみませんか。
客観的な視点が、あなたの世界と行動を変化させてくれるはずです。
久しぶりの投稿でした。
いつもお読み下さりありがとうございます。
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よろしくお願い致します。
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