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• 自分のがんばりを認める？受け入れてみる？
• これくらいは大丈夫？
• もうリセットしたい！という思いが浮かんだとき、、、
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  人と深く関われないのか、関わりたくないのか、、、本当は？
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  思いや気持ちを共有していますか？
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  人は変われる（性格は変わる）
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  自分を大切にする
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  邪魔しているもの？？？
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  日常に心理学を活用する
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  話のやり取りが、会話らしく、対話らしくなってきました（笑）
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  人に自分のことを話すって、めんどくさいし、恥ずかしいし、何より、めちゃくちゃ勇気のいること
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  立春・・・だけど、子育て奮闘中の回想ネタです（笑）
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  子どもとの時間を心地よくするなら、まずママが満たされること
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  こういうときこそ、自分を癒してください
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  適応タイプを知ってスムーズなコミュニケーションを
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  子育てママ向け♡こころのお勉強『親子スマイル講座』
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• 「心」の耐久力

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