こんにちは!
はしもとまゆみです
先週、右手親指を切ってからの3~4日は
痛みをガマンしつつ、左手生活を過ごしていました
特に、お風呂上りや寝るときなどには
ジンジン、ジンジンと痛み
やけど直後のような熱~い感覚がずっとあり・・・
ただ、
5日目くらいから、切断面の痛みもようやく落ち着き・・・
右手も不器用な動きですが、少し復活しました
昨日からパソコンのキーボードも打てるくらいに!
さて、
の続きです。。。
といっても、
随分と時間が経ってしまいました
本記事一時保存から3週間・・・
(3回リトライするも!消え続けた記事です)
いや~、
いろんな出来事に、まんまと翻弄されておりました
さてさて、半月以上前、
7月末に参加した、TOVC主催の
での
○合宿での気づき
○椿大神社(正式参拝)での受け取ったこと
○合宿参加後の変化、反応
についてです。
とその前に・・・
合宿参加前から意識していたことを書いておきます。
(私自身の今年の課題・テーマと重複します。)
○ちゃんと、そのままを見る
⇒何を見て、どのように感じているか(反応しているか)?
何かしら見落としていないか?
その出来事に意味なんてないかも?
○「正しくあること」という基準
⇒その基準は、いつから持っているモノか?
誰から、何から受け取ったものか?
その 「正しさ」に対する違和感は何か?
そして、
最近の出来事に関連して感じること
○壊すこと、積み上げること
切ること、つなげること
⇒不要となったモノは何か?
そこから何を思うか?
代わりに繋がるものは何か?
昨年の夏にお仕事を辞めてからの1年間
様々な出逢いと共に、価値観や選択肢が拡がっています。
そこには、良いも悪いもなくて・・・
ただ、私の中で、そして周囲で、
これまでにない反応がたくさんありました。
今回の合宿でもそうです!
自分でも薄々気づいていたことが・・・
これでもか!これでもか!というくらいに起こりました
例えば、あるワークで・・・
いろんなことがバレている・・・コワッ
はいはい、自分でもよ~く分かってま~す~よ~
はい?
どんなワークだったか?
知りたいですか?
それは・・・
ネガティブ面とポジティブ面を
親切に(?)フィードバックしてあげるというものです
参加者全員で一人一人に対して、言葉でネガ&ポジ印象をフィードバックしていきます。
自分が渡す立場であっても、受け取る立場であっても、
ちょっとしんどくなるワークです
特に
ネガティブ面をフィードバックする(渡す)ことには
なかなか抵抗ありましたね
逆に、受け取るときは、
ポジティブ面のフィードバックに抵抗していましたね
ちなみに、
私が受け取ったネガ&ポジ印象の両方を聞いていて・・・
参加された方々の鋭さに、すごくおどろきました
ネガティブ面は笑えるくらい・・・
首がもげるくらい頷き、超納得!
一方、ポジティブ面では、
素直に受け取れない自分がモゾモゾして
右から左へ言葉が流れていってしまうようでした
あ~、受け取んなきゃ、受け取んなきゃ~
と必死に意識していました
これも、自分が作ってしまった基準やルールでの反応なんですよね~
話を戻します!
前記事にも書きましたが、
TOVCの合宿では、毎回テーマが決まられていて、
今回の合宿のテーマは・・・
「受け取り力を高める」 でした。
そのテーマに関連して、あらかじめグランドルールが決められていました。
その項目、10項目
そのグランドルール全てをここには書きませんが
私自身、この3つに焦点が当たりました!
◎「目に映るすべてのことはメッセージ」で生きてみると
◎「めぐり逢ったすべてのものから送られるサイン」で生きてみること
◎いつもと違う自分で生きてみようとすること
ちなみに、上二つは、
ユーミンの「優しさに包まれたなら」、
ミスチル「Sign」、の歌詞の一部です。
参加した初日は、まだ病み上がりのぼわ~っとしたような
時々、ふわふわしたような感覚もあったせいなのか
このルールを聞いていて、すごく素直に
スーッと受け入れられた感じになっていました
あ~、流れに任せる感じってこんな感じかも~と
いつも思考優位、優先の私からしたら
ちょっと不思議な感覚になっていたように思います
この時点から変化していたんでしょうか・・・
実は、帰阪してから気づいたことが・・・
時々起こる頭痛、首と背中の痛みが
いつの間にかなくなっている???・・・
それらが全くないことに気づいたのが
つい3日前でした
そして、
思考が外れている、というか・・・
思考優位ではなくなっている、ということにも気付いたのです
振り返ると、
何でも理屈や根拠を探す、ということもしていませんでした
ただ、
そこにある出来事や事実に対して“行動”しているという感覚です
あらためて
合宿での気づきメモを見返すと・・・
・繋がる感覚
・全部あるという感覚
・全てが一緒
・どれ一つ欠けてはいけない存在(唯一無二)
・“今” 途切れない連続する感覚
これらは、
「願望」であり、「課題」であり、
そして、「恐れ」にもなっているのです。
続きます。。。