今日の記録 8/28Sun

今日の記録。

・体幹トレーニング（ぶれない体）中級

・体幹あとのＫＵＡＮ

・幸せコース１どりあえず終了

・ＦＸ初ログイン＋動画見て学ぶ

・Ｗｅｉｇｈｔ　Ｇａｉｎ

・ふろ、はみがき、ドライヤー、明日の準備、ストレッチ、メモ確認

体幹はきつい。