ブログネタ：太ってもかまわない？
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こんにちは。
Ａｎｄｙです。
２２歳男、
身長１８１センチ、体重６８キロ、体脂肪率８％、
バスケットボールとアメリカンフットボールなどをやっていて、今はフラッグフットボールやダイビングをやっています。
今回は、太ってもかまわないか？について。
結論から言うと、太ってもかまわないと思います。
僕自身は太りづらい体質のようで、太っててもいいのかなあ・・・という悩みを持ったことはありません。
また、今までスポーツをいくつかやってきましたが、チーム内にはもちろん、学生時代にも友人にとても太っている人というのはまったくいませんでした。
なんででしょうかね？
多かれ少なかれ彼らは運動していたからですかね。
部活に入っていなくても趣味で遊んでいたり、自転車で通勤している人もいましたね。
太ることによって、自分が理想とするイメージの（今の自分と比べてもっと細い）体と現実の体が離れてしまって自信がなくなってしまう、ネガティブになる、という方は多いかもしれません。
また、太ることによって、体内の脂肪が増え、病気のリスクを上げたり、骨や関節に負担がかかるなど、体への悪影響も心配されます。
しかし、
太ること、太っていることに対してネガティブなイメージを持たないのであれば、太っても大いに結構だと思います。
彼氏が太ってるって周りにたくさん言われるけど、私は彼が好きだから関係ない。と思えれば、何の問題もありません。
太っているけど、好きな人が私のこと好きでいてくれているからいいんだ。と思えれば、何の問題もありません。
おいしいものを食べることが一番の幸せだから、太ってもいいんだ。と思えれば、何の問題もありません。
俺のポジションでは体が大きい人が有利だから、少しくらい太っているほうがいいんだ。と思えれば、何の問題もありません。
昔に比べて太ったなあ。お酒の見すぎたすなあ。でもまあいいか。と思えれば、何の問題もありません。
最近太ってきたなあ。もうすこしやせたいなあ。と思うなら、太ってもかまわない、とはいえないですよね。
太ることに対していいイメージを持つか、
もしくは
悪いイメージを持っていても、それを割り切れる理由があると自分が考えるのなら、「太ってもかまわない」と思います。
そうでないのなら、そうでないと思います。
自分がどうありたいかという考えは皆違うはずです。
あなたが望むなら、それでいいのです。
望まないのなら、変えてみませんか。