停滞期突入です… | やさしい風をその手の中に…

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30代中盤目前に表メタルで矯正治療開始!
無事終わりまして、矯正ネタは終了いたしましたが、
だらだらと日常的な事を書きつづってます。

自動的にダイエットできてしまっていたここ2ヵ月半ですが、
とうとう恐れていた停滞期に突入してしまった模様です。

またもう、タイミング悪いなーと・・・。

停滞期に入っているということは、摂取カロリーをそのまま
維持してもこれ以上はしばらく痩せないということで。
それまで相当食べられないままで減った体重です。
これ以上のカロリー摂取は、そのまま体重増加へ繋がります。

ちょっと喉の具合がマシになったので、そろそろちょびっとは
固形物食べたいナーとか思ってたんですが・・・。

食べる=即脂肪

・・・orz

停滞期脱出してくれない限りは、食べられないのです。
食べられるようになった途端にリバウンド効果バツグンって・・・。

次の調整日(インプラントチェック)まであと1週間。
調整したらおそらくゴムかけ開始かなぁ・・・となるとまた食べ
られんわーーー!

やっとココリコのクレープ食べられると思ってたのに。
なんか虚しひ・・・。