たまには休息タイム

こんばんわ

・・・魔女の宅急便です・・・

コロナの数値が凄いですねぇ～

怖い、怖い、このウィイルス

なので、魔女は休日は引きこもりです

そうじゃなくても

引きこもり気味の魔女ですが

寒々とした空模様だった今日の横浜

寝る時間が変だった昨夜

今日は3時間の睡眠で、お昼に起きました

これで、今夜は早く寝れるだろう

皆さんは、しっかり眠れていますか？

在宅ワークになった会社も多いと思われるこの時期

「自宅で仕事する方が疲れる」

そんな人も多いんですよ

特にパソコンと向き合っている事が多い

っと言う方が一番、負担が掛かっているのが

首の筋から肩、背中が張ってしまう、腰が痛い

そんな方が多くいらしゃいます

背中が張っている人は

足にも影響を及ぼしますよ

正座するでしょう、でね

そのまま後ろに寝る事が出来ますか？

背中が張り過ぎている人は

これが痛くて出来なんですね

正座を崩したアヒル座りでも出来ない・・・と言う人

かなり背中が張っていますよ

余り根詰めないで、少し休みながら

お仕事と向き合ってみて下さい

休息タイム

「中々、難しくてねぇ～」

そんな言葉を出される方も多いけれど

ほんの少し、体を伸ばして深呼吸してみる事を

私はお勧めしたいです

身体だけではなく、心もほんのりとします

・・・魔女はいつも休息中・・・

のんびりいこう、焦らずに

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まだ、起きてますよぉ～

  まだ、寝ないで起きてます   

こんな時間まで珍しいと自分でも思ってます

おはようございます

・・・魔女の宅急便です・・・

 もう4時になるからおはようでいいかなぁ～    

何故か、今宵は起きてます

昨日の朝はちょうど今頃、目が覚めて起きたのに

  映画を見てたら、こんな時間だった

最近は映画を見ていると知らぬ間に寝てる

だから最後まで見た事が無いんだ

終わってしまった映画の内容は

全くと言っていい程わからない

なので、また初めから見たりしてる

今日は寝ないぞ

そんな、固い決心が必要なのかどうか

まぁ、それは別と致しまして

取り合えず、やっと最後まで見れました

結果・・・そんなに面白くない

なるほど、これじゃぁ～

寝てしまっても仕方ないかぁ

・・・・と言う訳で、これから寝ようと思います・・・・

おやすみなさい

ぐうたら生活

こんばんわ

・・・魔女の宅急便です・・・

いや～っ、寒い寒い

でも雪が降るほどには寒くない

って言うか、横浜は雪が降る事は少ない

先日も「関東地方にも雪が降る」と言ったけれど

横浜はほぼ無いと考えてよいだろう

それでも体感温度としては寒い

と言葉に出てしまう季節

なので、家から出たくないと思ってしまう

・・・ほんと、引きこもり・・・

最近は何もする事が無い

っとよく書いていますが、本当に

何もしていません

早起きの技を覚えたせいで

一日が長いこと、長いこと・・・でも出掛ける気はしない

そろそろ確定申告の準備に掛かるので

その資料を見ていたら疲れて

結局のとろ、途中で投げ出してしまった

正月休みからずっと

魔女の

ぐうたら生活はまだまだ続いてる

朝のニュース・・・緊急事態宣言

おはよございます

・・・魔女の宅急便です・・・

今日も早く起きた朝

横浜の空模様は、う～ん、寒そうです

窓ガラスには結露がいっぱい

今日は仕事なので

手短に宅急便をお届けします

コロナのニュースが毎日

頻繁に流れています

「緊急事態宣言」が一都三県に出ている中

相次いで大阪なども出るようです

昨日は成人式の休日

各地で中止になっているようですね

のか何時になったら修まるなんて事も

本当に分からない状況です

本当にそうですよね

でもこのコロナ渦・・・横浜は成人式が行われた

若者たちは「あまり意識ない」様子が

ニュースで流れている

なんと言う事なのだろうか？

意識を持って行動して頂きたいものだ

そんな事を朝のニュースを見て

そんな事を思えた魔女の朝です

皆さん、新型も上陸しているようなので

本当に気を付けて欲しいものです

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重い買い物、疲れたわぁ～

こんにちは

・・・魔女の宅急便です・・・

冷蔵庫の中身が空っぽになった

なので・・・買い物に行ったら

以外にも、重いものを切らしている事が発覚

「重～い、重～い」っと言いながら

やっとの思いで今、帰宅した魔女です

自粛強化期間中・・・とは言え

食料が無くなってしまっていては

買い物に行かなくてはならないわよねぇ～

近所の商店街へ、イソイソと出掛けてきました

以外にも、買い物客は多い商店街

下町の商店街ですから

とにかく安いんです

だからついつい、買い過ぎちゃうんだよねぇ～

今日は、どうしても買わなきゃってリスト

スマフォにメモって出掛けた

だけど・・・出掛けるとつい

「あっ、これも買っておこう」なんて事になり

買い物袋は一杯になった

「あっ、お米・・・」

スーパーまで寄る事になって

そしたら、そしたら・・・醤油やら、飲み物類

その他、諸々の夕食材料

気が付けば両手に重い買い物袋が２つ

手が千切れるかと思うくらいな重さに

魔女は堪えて、堪えて

やっとの思いで帰宅したんだ

道程・・・なんと、僅か10分の距離ですが

久々に重い買い物でした

う～ん、少しゆっくりしようっと

では、また

気まぐれに更新中の魔女からの宅急便でした

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