みなさん、突然ですが
寝る時の枕の方向何処に向けてますか？
私は寝る時「南枕」だったんですけど
昔から寝つきが良くなく、いつも身体が重い感じでした。
大人になってからはますます
寝れなくなったり、会議などある時は
前日に｢ド〇エル」などを飲むくらい寝れなくて
本当に悩んでました。
で、最近ＰＣを色々見ていたら
「北枕」にすると眠れると言った記事が載ってまして・・・
ちょっと怪しいとも思ってたのですがｗｗｗ
見てみると何やら科学的にも
頭を北にして寝ると地球の電磁場に逆らわず
血行が良くなるらしく、良く眠れて健康に良いとなってました。
北枕って縁起悪いっていいますよね？
でも、私よく茶の間のソファで寝てしまう時あるんですけど
眠りが深くなる時って頭の位置が北向きだった！
おおおおお！！！！
もしかして、これは長年の不眠症から解放されるのでは？
そうです。
単純な私はつい3日前くらいから枕を北にして寝てます。
・・・効果は・・・
それが
寝れる・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！！！
嘘のようだわ。
ぐっすりです。
私って単純！？
いつもなら行事前のこの期間
絶対寝れない日々が続くのですけど・・・
寝れますよ～！！！！
ちなみに、私が長年寝て来た｢南枕」ですが
発想力などはＵＰするらしいですが、
この方位で寝るとイライラしたり、頭が休まらずに
体調を崩しやすいそうです・・・。
あまり枕を向けるにはおすすめできない方向らしいですよ。
ほう～
そうなんだ。
とりあえず、私が単純なのかわからないですけど
ぐっすり眠れるので当分この北枕で寝ようと思います。
心なしかお肌の調子も良いですｗｗ
不眠で悩んでる人いたら
一度やってみるといいかもしれませんね～
ｗｗｗｗ