弱くなること

先日、あることで議論になった。


空手の先人の言葉で、



・力を抜くこと
・徹底的に弱くなること
・仲良くすること


これが極意というようなことです。

空手という人を倒す武道でありながら、かなり矛盾して聞こえる言葉なのですが、

力を抜き、より自然体な状態で、
相手と調和し、相手の思考をとらえれば
負けることはない。

というようなことになります。（かなり省略してます）

稽古を続けてる人であれば、もっと解釈が深くなるんですが、

そういう人が相手ではないので、こういう解釈を書くに留まります。



で、
「弱くなること」

というのが、どういうことかとある人に問われました。


が、よくわかりませんでした。

力を抜くということと連動しており、
強い人間は先に出ようとするけど、
弱くなることで、決して先には出ず。

という意味などと議論しました。

「空手に先手なし」という言葉に通じます。



しかし、「弱くなる」ということは、


「自分の弱さを認める」


ことなのかもしれないと、後から思いました。


色んなとこで、自分自身がイヤになることばかりだけど、
「自分は弱い」ということをしっかりと意識して、
強くなろうとすることが大事なのかなと。
イヤ、強くなる必要はないのかもしれない。


弱くてい～い～んです。　←　カビラ風


ま、でも強くなりたいよね。




先人の言葉というのは、そのときそのときに、それぞれの人が
その言葉から何を考え、どう捕らえるか。

答えは一つではなく、そのときに必要な答えを自分自身で見つける。
そのときに必要な答えをくれる。


考えることが大事なのかもと思うのでした。


なので、数年すれば、この解釈も変わるかもしれません。

というか、変わらなければならない。


単純な言葉というのは、色んな意味が隠れていて、

そのとき、そのときに自分に必要な答えを出してくれるのかもしれない。

感銘を受けた言葉は、何か意味をくれるので、覚えておけばいい。

その言葉について、考えることがきっと大事なのです。




なんつーマジメなことを最近よく書いてみたりして。。

そしてスキー

ということで、

またスキーに行ってきたー。


発作おこったので、さすがに朝から緊張。


子供に言ってしまうと、絶対行かないとダメなので、


ギリギリまで伏せておき。。


しかし、準備もあるので、色々やって、


朝も早起きして体調と相談。。。



緊張しっぱなし、の状態でも、行きたい気持ちを優先させる。


無理じゃね？？

という状態ながら、やはり出発。


一度決めたことは実行しないと気がすまない。


そういう生真面目な性格がこういう病気とかになる原因でもあるんでしょうが。。


しかーし、病気に負けないためという意図もあるので、


出発して、さすがに多少の緊張はあったけど、

先週ダメだったところもなんなく通過できた。

土日ということで、スキー場の混み方が気になったけど、

ちょっと緊張しつつ、スキーも満喫できたのでした。。


しかし、会社の後輩家族が行くと昨日聞いていたので、TELしてみたら、
昼食中。それからしばらくして再度TELしたらもう帰宅。

うちは１１時前に到着した感じです。


そして、近所のママ友、子供のお友達に偶然遭遇。


まあソリで競争してみたり、雪遊びをやらせたりもさせ、

うちは上の子にスキーをやらせることが目的だったので、

とりあえず前回忘れていた、交差止めを装着してスキー。

やはり交差止めは絶大だ。。

初心者コースならOKそう。

これならどこでも滑れそうだ。


当初の目的は達成！


しかし、失敗が１件。


下の子は奥さんにまかせっぱなしだったんだが、
滑りに行きたいということで、リフト券を買いに。

その間、子供は屋内の遊具施設にいたので、
しばらく放置。

寒がりで、面倒くさがりで、一人で遊ぶのに慣れてるので、
ちょっとくらいならいつもそんな感じ。

お友達がソリをやっていたので、上の子もやらせて一緒に遊んで、

さてそろそろ、下が気になるから一人で遊んでて、

と上の子に言って、下の様子を見に行こうと思ったら、

荷物をもってく間にママ友さんが先に様子を見に行ってしまった。

一歩早くって感じだったんだが。


うーーん、なんか上の子だけ可愛がってるように思われちゃったかなー。

と後から後悔。。。

まあ上の子のほうが俺の担当って感じだし、べったりなんだけど。。

下はママべったりだし。

まあママ友の評価などどうでもいいんだけど、


もうちょい下の子を相手してやれよと、自分で思ってしまったのでした。。


だってスキー場って一人見てるだけでも大変なんだもん。。。

という言い訳。

上の子がマスターしたら、下もスキーを教えねば。。

そしたらかなり楽になるはず。

ski ski

金曜に会社休んでスキーへGO


片道1時間の非常に近い場所なんだが、


久々にキタ。


高速で引き返せんという不安感。


普段はスキー場につけば、スキーに頭がいくので
大丈夫なんだが、
今回はついてすぐもダメだったー。

しかーし、どちらも

おしっこ（失敬）

したら和らいだ。。。


お腹くだしてるときにくるのはあったが、普通に"小"でもダメっすか？って感じで、

まあ、いざスキーを始めたら大丈夫だったわけだが。


最近調子わる。


今日は会社でひまだったので、検索。。

http://diamond.jp/articles/-/3322


パニックやウツはかなり認知されており、

しかしながら、ウツは20%　、　パニックは10%とかの時代になったらしい。。。

なんてこったい。花粉症でも30％くらいじゃなかったか？？


どうでもいいけど、昔は自分も使ったが

「心の風邪」

という言い方はかなり違うと思う。
誰でもかかるという意味で偏見があった時代には使えたが、
認知された現在では、

「脳の分泌物異常」

と言ってほしい。

なんかあくまで精神的なものってイメージが拭えないので。


で、リンク先に書いてあったが、


パニックになる場所は、個々で違うが大体「電車、バス、高速道路」

などの閉塞感のある場所。

この閉塞感が元になっているとするとその原因も閉塞感ではないか、

というか、「未来への閉塞感」というか、

決まったレールに乗ってしまった場合にリンクするわけだから、

漠然としている不安は「レールの上に乗ってしまっている」ことなのでは。

ということ。

わかりづらいので、リンク読んでくれ。

未来を考えるのは当たり前なんだが、それを必要以上に不安に思ってもしょうがなく、
「今が大事」ということ。

パニックやらを扱ったものでは、なんかいい加減な情報が多いが

けっこうハッとした記事だった。


自分の場合は会社に入って10ヶ月くらいでＰＤになったが、

当時付き合ってたカノジョのひどさと思っていたが、

それと別れるとはっきり決めたあたりで、緊張の糸がきれて、

さらに入社当時から思っていたのだが、

「なぜ暇なのに好きなことができないんだ？
　帰りたいのに帰れない。帰ればいくらでもやることはある。
　なぜ会社にいなきゃならないのか？」

というのが本質にある。

今でもよく思うし。無駄な時間を使ってることがすごくイライラ。

最近は自分の時間を切り売りして、お金をもらってると
いちおう納得しているんだが。。


「今を楽しむ」

ということで

高速はあまり渋滞しないようなので、土日もスキーに行って
苦手意識を持たないようにしたい。。

しかし2度3度同じ目にあうと予期不安さんはやってくるわけで。。

そういうのが既に予期不安なんだよな。。

なんか

十年ぶりで大学時代の先輩に偶然会い、そこから色んな縁がつながり
色んな人に連絡してみた。

なんだか話しの脈絡から自分のパニックのことを話したんだが

やはりみんな心配してくれ


そう言われると大したことないし
みんなそれぞれ色々あると話すんだが

大学時代につるんでた奴にも連絡し
PDのこと話たっけ？
とかメールしたら
まあみんな色々あるわな
と返事が。
こっちが書いたことそのままなコメントのような…
ってかお互い心配しあうようなコメントをあえてしない仲だったし
気使ってそういうコメントなんだろうが

浅いな～

などと自分勝手な感想持ってしまった。
ってか
やっぱこういう病気とかない人に大したことないとか言われるとムカついちゃうものなのね煜

向こうにしてみればいきなり聞いてもないこと言われてコメントに困っただろうに

自分の傲慢さにも気付けた感じだ

気付けば

半年も更新してないのか。
カメラも眠ってるしね。

変な縁で10年ぶりな人とか新たな縁とか不思議な繋がりが ここ3日ほど。

一人興奮したが

落ち着くと

なーんか

シミジミ