いつもブログを読みに来てくださり有り難うございます
みなさんご家族の健康管理はどうされていますか？
男性は気にかけていないと、
お金をかけて身体に悪い事ばかりしている事が多いですよね。
食べ物がジャンクフードやインスタント食品
夜中のラーメン
好き嫌いが激しかったり
タバコやお酒
睡眠不足
運動不足
野菜不足や栄養不足
そしてストレス
ちょっと意識をすれば、控えられる事も
そのちょっとがなかなかできない。
女性は健康や美容に興味を持たれている方も多いので情報も入りやすいですが
男性は本当に病気になってから知識を得る方の方が多いのではないでしょうか
私も、自分に近い人には厳しくなってしまい
旦那さんに『僕はお客さんじゃないし、言われるの嫌だ
』
と拒絶をされる事が多かったのですが、
ちょっと最近変わりました
というか、このＧＷ中にいろいろ腑に落ちたようです
これは、人の脳の作りもあると思いますが
理論的な男性脳と
感情・心が動いて記憶と行動する女性脳の違いが大きい事に私も気づきました
もちろん女性も理論的で、
男性が感情的な方もいますのでその辺は
色々試してみて下さい
どちらでも有効なのが、
楽しみながら学ぶ
これに限りますね
基礎知識を学ぶ為に人体展
より深く身体で体感・実感するために未病バレービオトピア
健康番組や本なども
おススメですよ。
私は、旦那さんの身体の症状や心配な所を
本に付箋をして読んでもらう事も時々しています
男性は腑に落ちると真面目に取り組むので改善も早いです。
女性は、いろんな情報が入ってくる分
違う事をしてしまいがちなので、
一緒に変化を楽しめると続きやすいので
すぐにあきらめずに続けて見てください。
連休などがある時に、
いつもと違う食生活と生活習慣にして
身体の疲れ具合を確認してみてください。
いつもの身体と
休んだ時の身体。
言葉にする事で、自分の身体に目を向けるきっかけになると思います。
食事でご主人やご家族を変えられそうな方は
ぜひ、ただしい知識を学びに来てください
【美腸プランナー３級講座】
便秘外来の医師監修のテキストで約２時間かけてお話する、腸の入門編
１正しい腸の知識
２腸の動きが悪くなる理由
３美腸になる為のポイント
４テスト
など
受講料：３０００円
特典：+１０００円で腸もみ体験１０分間（通常１０分２０００円）
【美腸プランナー２級講座】
腸のタイプに合わせた食事・セルフ腸もみ・腸ストレッチが学べます。
その日の便や腸の状態により改善する方法が学べるため
８割近い方が、身体の変化を感じています。
内容
美腸プランナー３級の復習
子ども・大人・老人の腸が動かなくなる原因と改善方法
男女の違いによる腸に与える影響
腸のタイプ別の食事（献立作り）
腸のタイプ別運動（腸ストレッチ）
セルフ腸もみ
テスト
特典：
・日本美腸協会代表理事小野咲著者『下がらないカラダ』プレセント
・認定書
・美腸エイジング（カウンセリング・腸もみ（骨盤調整・肋骨調整含む）・セルフケアのアドバイス）（９０分）
通常１２０００円（初回体験８０００円）⇒５０００円
受講料：２９８００円+税
【美腸プランナー３級講座日程】
５月１９日（土）１０：００～１２：００
５月２８日（月）１０：００～１３：３０ 美腸ランチあり
６月７日（木）１０：００～１３：３０ 美腸ランチあり
６月１５日（金）１９：００～２０：３０
６月２３日（土）１０：００～１２：００
美腸ランチは管理栄養士さんが来て作ってくれます
美腸ランチ：１５００円
美腸プランナー３級
ＨＰのお問い合わせフォームかお電話でお願い致します。
【美腸プランナー３級・２級講座同日開催】
５月１５日（火）１０：００～１８：００（食事時間１時間含む）
どちらか片方だけの受講も可能です。
http://www.bicho-kyoukai.jp/seminar/detail.html$/sid/663/
↑こちらからお申込み並びに
お振込みをお願い致します。
【美腸プランナー２級開催日程】
６月１１日（月）１０：００～１６：００（食事時間１時間含む）
初回限定５名様まで
初回腸もみ体験（９０分）８，０００円→６，０００円
カウンセリング（２０分）+腸もみ（４０分）（骨盤調整５分・肋骨調整５分含む）+食事指導・運動指導（３０分）
黄土よもぎ蒸し（４０分）+腸もみ １４，０００円→８，５００円
初回黄土よもぎ蒸し（６０分）４，０００円→２，５００円
カウンセリング（２０分）+黄土よもぎ蒸し（４０分）
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プライベートサロン Vinaka
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