今日は代行
木場まで行ってきた
ATSUSHIです。
木場って？
新木場の方？
って思ってたので、
遠いイメージ。
でも、
門前仲町の隣なのね。
意外と近かった。
また、行こう！
折角の木場なので、
木場のエニタイム。
トレーニングだ！
今日は、
やれてなかったところを
肩、二頭筋、脚
トレーニング。
ショルダープレス
サイドレイズ
リアレイズ
インクラインプレス
バーベルカール
ハンマーカール
ダンベルカール
レッグプレス
トレーニングも
きばってました。
「トオイオモトッタラチカイガイチャ」
