4月1日
2020年度の始まりです！
フィットネストレーナー
ATSUSHIです。
水曜日のレギュラー。
BELSPO様にて、
HYPERC 30
FIGHTDO 60
UBOUND 45
3本立て担当します。
やるからには、
今の状況での精一杯のレッスンお届けします。
自分自身コロナにかかってないけど、
保菌者かも？
と言う姿勢で配慮して行いますね。
いつものような
レッスン展開ではないかもしれません。
盛り上げキューや掛け声など
制限ある中で
いつもと違う楽しみ方？
程よい運動で免疫力アップ
させましょう！
コロナしずませ、
ココロはずませ。
では。
