良さげなものは。

木曜日は早起きATSUSHIです。

がしかし、来月からは火曜日、水曜日、木曜日が早起きw

頑張ろう。

久々の、横浜家系ラーメン。

ご飯食べまくりました。

今日は、

バナナ食べてコーヒー牛乳飲んでレッスン。

そして、ラーメン！

夜はチクワ。。。

基本一食と少量の食事。

あしたはなに食べよ！

体によさげなもの食べよっと！