ゆったりまったり。

時々食べたくなるな味噌でも醤油でもないやつATSUSHIです。

かれーらーめん。

今日はレギュラーがお休みだったのでゆったりとした時間を過ごしています。

もちろん、筋トレも行ってきましたよ。

胸と三頭筋を鍛えました。

軽く、105kgのベンチプレスをー。

地道に記録更新中です。

夜は鶏肉、食べて。

サラダチキン食べての

鳥づくしです！